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Alice 運動專業教練
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經歷
臺北市大同運動中心 體適能教練
臺北市大同運動中心 游泳教練
臺北市中正運動中心 體適能拳擊教練
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社區外聘 私人體適能、游泳教練
證照
TRX ® STC Level I 國際認證
中華民國職業拳擊協會 C 級拳擊教練證
中華民國運動教練學會 怪獸肌力與體能丙級教練證
國際體育運動訓練發展協會 C 級游泳教練證
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專長
身體姿態評估、體適能拳擊運動訓練
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游泳四式調整訓練
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經歷
極致健身中心 私人運動指導教練
虹約復健專科診所 彼拉提斯教練
證照
STOTT PILATES ® MAT Level I 國際認證
STOTT PILATES ® MAT Level II 國際認證
TRX ® STC Level I 國際認證
TRX ® FTC Level I 國際認證
NSCA ® NSCA-CPT 國際認證
KAT 呼吸優化
專長
身體姿態評估、彼拉提斯運動訓練
體態調整運動訓練、功能性肌力訓練
動作控制訓練、增肌減脂訓練
