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Carina 運動專業教練
Carina 運動專業教練
學歷
國立體育大學 體育推廣學系畢業
經歷
新北市林口運動中心 芭蕾教練
Alpha yoga 空中瑜珈教練
DBD 運動生活館 空中瑜珈教練
證照
OXIGENO ® RADICAL FITNESS 國際認證
中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 空中瑜珈師資認證
中華民國幼兒體育發展協會 幼兒運動遊戲指導員 B 級
中華民國游泳裁判教練協會 丙（C）級游泳教練證
中華民國游泳裁判教練協會 適應體育游泳教練證
專長
身體姿態評估、反重力吊床運動訓練
幼兒舞蹈教學、體態調整、柔軟度訓練
創造性舞蹈、成人與兒童肢體開發
| 虹約健康企業社 | TEL：02-2391-8933 |
| 虹約健康專業核心運動訓練中心 | FAX：02-2356-8919 |
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| 強力核心運動課程 |
| 塑身／BARRE 芭蕾提斯／空中提斯（反重力吊床）／TRX 懸吊運動課程 |
經歷
極致健身中心 私人運動指導教練
虹約復健專科診所 彼拉提斯教練
證照
STOTT PILATES ® MAT Level I 國際認證
STOTT PILATES ® MAT Level II 國際認證
TRX ® STC Level I 國際認證
TRX ® FTC Level I 國際認證
NSCA ® NSCA-CPT 國際認證
KAT 呼吸優化
專長
身體姿態評估、彼拉提斯運動訓練
體態調整運動訓練、功能性肌力訓練
動作控制訓練、增肌減脂訓練
